Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1903 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 97.25g | Carbs: 233.90g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Зао Хлеб Батон Нарезной, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Мандарины, Цукаты, Орехи Кешью, Русский Хлеб Печенье Сдобное Песочное Домашнее. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|