Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1273 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 40.38g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Сытный Дом Прошутто Свинина Сыровяленная, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Чабан Гауда Old, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы. Lunch: Мандарины, Kozel Пиво, Чизбургер с Беконом и Приправами. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Свинина Отварная, Мельница Суп-Пюре из Тыквы . more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|