Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
134.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1084 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 71.40g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Кофе, Ленивый Хачапури. Lunch: Лента Лук Маринованный, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Капуста Тушеная, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Киви, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7ulya04v1081's Weight History
|