Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1579 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 126.94g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Белый Хлеб. Lunch: Салат Обжорка с Куриной Печенью . Dinner: Картошка Вареная, Fish House Горбуша Стейки. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|