Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1905 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 91.54g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Кофе с Молоком, Мои роллы. Lunch: Лазанья с Мясом, Сладкий Дом Эклер с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmill.s's Weight History
|