Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 66.84g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб из Клетчатки. Lunch: Хлеб из Клетчатки, Сметана 20%, ВкусВилл Панкейки Классические, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Картошка по Французски. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Bombbar Protein Pancake Banana Cream. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|