Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1212 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 66.75g | Carbs: 21.52g.
Lunch: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Горчица, Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Кудесница Льняная Мука, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|