Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 68.75g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Барышевский Хлеб Хлеб Подсолнух, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая. Lunch: Пряник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Молоком, Лещ Жареный. Dinner: Индилайт Колбаски для Гриля, Картофельное Пюре, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|