Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 41.40g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Инской Хлеб Тостовый. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пышка Вареники с Картошкой , Молочная Станция Молоко 2,5%. Dinner: Ярче Палочка с Брынзой, Блины на Молоке, Ярче Конфеты с Семечками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|