Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 110.25g | Carbs: 55.14g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Абсолютно для Всех Мед. Lunch: Global Village Оливки без Косточек, Кальмар Отварной, Fish House Форель Слабосолёная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|