Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 74.49g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. Lunch: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Картофельный Суп, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Окей Брокколи Отварная, Скоро Готово Каша Булгур с Мясом и Соусом. Dinner: Первый Вкус Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaAnd12's Weight History
|