Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 122.61g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо Всмятку, АТБ Гранат, Сладкий Красный Перец, Салат из Пекинской Капусты, Редька, АТБ Корень Сельдерея, Сильпо Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Американо, Украинский Творог Нежирный, Банановый Брауни, АТБ Яблоко Сортове, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: АТБ Яблоко Сортове, Кофе Латте, Пузата Хата Суп Овочевий З Куркою, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia 0511's Weight History
|