alekseevaekaterina603's Journal, 28 Jan 24

Как же это кайф, когда кушаешь вкусно и вес тает🔥 И отражение в зеркале начинает нравиться 🥰

73 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

589 kcal

Fat: 23.16g | Prot: 40.29g | Carbs: 66.58g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Чай, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Блины на Молоке. more...

172 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...