Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
795 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 42.39g | Carbs: 80.62g.
Breakfast: Мандарины, Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Polezzno Мука из Псиллиума, Narmak Смесь Семян для Салата, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Авангард Яйцо Куриное С1. Lunch: Свекла Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamVickyVi's Weight History
|