Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1739 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 94.92g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Городецкая Сыроварня Бри. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Мясо Есть Говядина для Тушения. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|