|
были суши 🍣, норму калорий соблюла
|
102.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1687 kcal
|
Fat: 90.78g | Prot: 127.52g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Шудашова Омлет с Овощами, Помидоры, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Lunch: SPAR Корейка Свиная Запечённая. Dinner: Sporty Печенье Солёная Карамель, Heinz Кисло-Сладкий Соус, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Капуста, Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Окей Груша Конференс, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|