Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1974 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 171.09g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин, Говядина Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Fitobox Зефир, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Sporty Печенье Клубника, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|