Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
954 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 77.60g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Черная Смородина, Pretto Сыр Рикотта, Хачапури, Булочка псиллиум. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Капуста, Soba Гречневая Лапша, Сердце Куриное. Dinner: Клубника, Яблочный кекс, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Капуста, Грин Рэй Горошек, Говядина Постная. Snacks/Other: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Яйцо, Яблочный кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|