Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1403 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 58.28g | Carbs: 140.64g.
Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Очищенные Семена Подсолнечника, Приготовленная Тыква, Мстинское Молоко Сыр Рассольный Сулугуни Мстинский, Финик, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Виноград, Скумбрия Запеченная, Обычные Блины, Семенишна Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|