Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1089 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 70.84g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чиабатта, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Дымка Добрые Сладости Печенье Сдобное Сладкий Домик с Абрикосом , Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Провиант Самса-Мини Мясная, Пастила. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|