Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
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67.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2024:
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1611 kcal
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Fat: 75.29g | Prot: 115.96g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: il Baggiolo Frutti di Bosco, Lidl Pagnotta Proteica, Land Yogurt Intero Bianco, Mandorle. Lunch: Cipolle Verdi, Spinaci, Funghi Champignon, Uovo. Dinner: Mandarino, Fagiolini Bolliti, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Barrette con Arachidi, Mandorle e Cioccolato Fondente, Land Latte Parzialmente Scremato, Arrosto di Tacchino, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Pane Multicereali. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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DadaKGB☯️'s Weight History
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