Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 51.71g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Соевый Соус, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой. Lunch: Kraft Сыр Филадельфия. Dinner: Капуста тушеная(мой рецепт), ВкусВилл Икра «Грибная», Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Other: Морковь, Магнит Банан, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|