Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1500 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 86.47g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Dinner: Салат Айсберг, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Пятерочка Мандарин, Самокат Лепешки с Творогом и Зеленью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|