|
Груди - 84
Талія - 69
Боки - 84
Бедра - 103
Нога -62
Рука - 27
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1733 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 100.66g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Своя Лінія Суміш Горіхів, Beehive Мед Акацієвий, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Обычные Блины. Lunch: Agrola Хліб Тостовий Ніжний, Куряче Заливне , Щедро Майонез Салатный 30%, Сыр Голландский, Bellezza Моцарелла, Fiesta Wafelek Xxl. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сыр Пармезан (Тертый), Winway Смесь Семечек для Салата , Аквамарин Мясо Криля, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Almond Манго Сушёное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmilyElisa's Weight History
|