Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1164 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 54.64g | Carbs: 117.18g.
Breakfast: Редис, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Камчатское Море Икра Горбуши, Жареное Яйцо, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Камчатское Море Икра Горбуши, Милград Творожный Сыр Классический , Кабачок, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Dinner: Глобус Торт со Сливками Творожный, Глобус Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Редис, 365 Дней Желтый Полосатик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashatolkh's Weight History
|