Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1774 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 160.78g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырники с Вишней, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Dinner: Bootybar Crunch Orange in Chocolate, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|