Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 60.97g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сосиски Телячьи, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Простоквашино Сливки 10%, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Lunch: Мираторг Говяжий Бульон, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Морковь, Лук, Картофель, Нут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|