Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2300 kcal
|
Fat: 113.09g | Prot: 122.62g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Першинский Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Творопыш, Тыква, Яйцо. Lunch: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Яйцо, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Pretto Сыр Рикотта, Окей Мука Рисовая, Яйцо, Окей Сыр Эдам, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Лента Вишня Замороженная, Магнит Банан, Snickers Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|