Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 90.45g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Минтая Деликатесная "Люкс", Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Форель на Гриле, Яйцо, Помидоры. Lunch: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Teavit Крипсы Яблоко Корица. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_pp321's Weight History
|