Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1542 kcal
|
Fat: 111.05g | Prot: 72.32g | Carbs: 64.47g.
Lunch: Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Дикси Виноград Кишмиш, Мандарины, Блины на кокосовой муке, ЕЖК Майонез Провансаль, Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Dinner: Сливочное Масло, Село Зелёное Сливки 20%. Snacks/Other: Пангасиус. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|