Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 32.15g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Арбуз, Чай с Сахаром, Сахар, Шоколадница Американо, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%, Пятерочка Каша Рисовая. Dinner: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Джаганнат Чай Масала, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Пятерочка Сливы, Персики, Папа Может Вареная Колбаса. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChrisHaller's Weight History
|