Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2062 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 90.32g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Lunch: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Банан. Dinner: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Смешанные Орехи, Я Морс Ягодный . Snacks/Other: Гроспирон Пломбир на Сливках, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кальмар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|