Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
634 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 24.71g | Carbs: 95.95g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка" , Барinoff Сироп Кокос, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка" , Чай. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesia74rus's Weight History
|