Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 78.51g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Сыр Легкий 35%, Овсянка Геркулес, Яйцо. Lunch: Гороховая Каша, Куриные Отбивные. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Взбитые Сливки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|