Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1658 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 69.16g | Carbs: 211.76g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадница Матча Зеленая, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Яблоко Желтое, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Dinner: ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|