Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1112 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 55.38g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Домашний, Сливочное Масло, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Lunch: Азбука Life Котлеты из Мяса Цыпленка на Пару с Картофельным Пюре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|