Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1054 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 75.77g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Sacla Вяленые Помидоры, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Зеленый Листовой Салат, Вараксино Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: Rainbow Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Грудка Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молком Йогурт Греческий 4%, Sveza Сыр Творожный Классический, Из Села Удоево Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|