Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
108.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1549 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 100.34g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Маркет Перекресток Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Запеканка Классическая. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, Виктория Салат Щетка. Dinner: ВкусВилл Салат Разгрузочный, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|