Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1752 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 76.26g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай Зеленый с Медом. Dinner: Деревенька Водка, Салат Овощной с Маслом, Виктория Сельдь Филе с Луком в Масле, Котлета Рыбная, Жареный Картофель. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaShake's Weight History
|