Adelllich's Journal, 26 Jan 24

Adelllich's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024

42.7 kg Lost so far: 7.3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2024:

654 kcal

Fat: 20.39g | Prot: 21.74g | Carbs: 96.47g. Breakfast: ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. Lunch: Ларица Крупа Гречневая, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Dinner: ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. more...

1072 kcal

Exercise: Pilates - 17 minutes, Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Adelllich's Weight History

View Complete History

Adelllich's Journal, 26 Jan 24

Submit a Comment

Adelllich's Weight History