Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1531 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 61.30g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Батон Нарезной, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Горбуши. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Три Правила Суп Харчо из Говядины, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Пятерочка Сахар, Самокат Творог Самокат с Земляникой. Snacks/Other: Фисташки, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Гранат, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|