|
первое взвешивание после нг праздников
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2507 kcal
|
Fat: 127.22g | Prot: 98.18g | Carbs: 252.13g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Милка Печенье с Кусочками Шоколада, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Мимоза, Кофе, Жареное Яйцо, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Майонез, Хлеб, Белогорье Печенье Затяжное, Чай, Сахар, Картошка Печеная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Степ Конфета, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Салат Мимоза, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Улитка с Корицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|