Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 84.64g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис с Овощами, Первый Вкус Сливки 10%, Сахар, Кофе, Акватория Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бусэ Хлеб Прибалтийский. Lunch: Чай, Яшкино Классический Крекер, Яшкино Конфеты Нильс, Лента Винегрет Классический, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Гороховый Суп. Dinner: Чай с Лимоном, Яблоко, Danke Сыр Сливочный, Яйцо, Иней Шейка Медовая . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоюмбала's Weight History
|