Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
943 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 65.12g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат с Редькой От Лены, Томатный Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|