Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
934 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 73.29g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клюква, Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Картофельное Пюре, Grow Food Селедка под Шубой. Dinner: Куриные Бедрышки, Цветная Капуста, Домашние Заготовки Лечо. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Швейцарский Сыр (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|