Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 67.89g | Carbs: 133.15g.
Breakfast: Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Морозко Green Овощное Трио, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Картофель, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Dinner: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Банан, Морозко Green Овощное Трио, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna6864's Weight History
|