Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1577 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 123.96g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Ярче Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Булочные Вольчека Безе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Булочные Вольчека Безе. Dinner: Водка, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaShake's Weight History
|