Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1483 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 41.48g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Сахар, Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Сахар, Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Саткинский Молочный Завод Сметана 20%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Пятерочка Апельсин, Сладкоежка Повидло Яблочное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Шоколадница Солянка Мясная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaAnd12's Weight History
|