Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2000 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 96.79g | Carbs: 280.73g.
Breakfast: Чай, ЭГО Творог с Манго. Lunch: Цукаты, Огурец (с Кожурой), Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . Dinner: Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зао Хлеб Батон Нарезной, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом. Snacks/Other: Орехи Кешью, Мандарины, Сушеные Яблоки, Русский Хлеб Печенье Сдобное Песочное Домашнее. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|