Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1962 kcal
|
Fat: 103.55g | Prot: 77.21g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Стандарт Салями по-Фински , Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya_Boykova's Weight History
|